28
Не зміг себе змусити піти спати

29
Ліг спати о 13:20

30
Ліг спати о 21:17
Прокидався раз за ніч
Прокинувся о 4:46 ранку. Не виспався, але через тривогу не міг далі заснути

Грудень

1
Ліг спати о 01:31
Прокидався чи 2 чи 3 рази за ніч
Прокинувся о 17:05