Glück für Dummies

Glück für Dummies
von W. Doyle Gentry (Autor)
Hartmut Strahl (Übersetzer)
epub & pdf

Pressestimmen
 "... Ob man es schafft, alle diese Hinweise umzusetzen, sei dahingestellt. Wenn man sich aber die Zeit nimmt, und das Buch mit Achtsamkeit liest, dann hat man die Möglichkeit, hin und wieder Glücks-Momente zu schaffen. ..."
Abenteuer Philosophie, Nr. 118/2009

 Als Leser wird man in diesem Buch definitiv gefordert. Man muss sein eigenes Leben analysieren und überdenken, um wirklich Erfolge erzielen zu können. Und dies ist auch möglich, wenn man sich auf die ein oder andere Änderung einlässt...
Fazit: Dieses Buch garantiert kein Glück, aber dürfte sicherlich der erste Schritt sein, um zu erkennen, wie man zufriedener und somit glücklicher lebt.Empfehlenswert!
RoterDorn.de, Januar 2010

 "... Besonders schön sind die kleinen Geschichten zwischendurch, die zeigen, wie andere Menschen ihr Leben verändert haben und welche Auswirkungen das hatte. In einigen geschilderten Erfahrungen findet man sich selbst wieder und wird somit angeregt ebenfalls in Zukunft etwas einfacher und somit zufriedener zu leben.
Auch der Schreibstil ist sehr angenehm, da es flüssig ist und es Spaß macht den Gedankengängen von W. Doyle Gentry zu folgen. Im Grunde sollte solch ein Buch jeder besitzenm um angeregt zu werden, das Glück in die eigene Hand zu nehmen.
Fazit: Dieses Buch garantiert kein Glück, aber dürfte sicherlich der erste Schritt sein, um zu erkennen, wie man zufriedener und somit glücklicher lebt. Empfehlenswert!"
roterdorn.de, 25.01.2010

Kurzbeschreibung
 Glucklich sein - wer will das nicht? Doyle Gentry zeigt Ihnen, dass Sie es mit Positiver Psychologie auch lernen konnen. Ganz wichtig dafur sind das eigene Verhalten und die eigene Weltsicht. Sie erfahren wie Optimismus, Achtsamkeit und Solidaritat das Glucklichsein verstarken konnen. Ausfuhrlich geht der Autor darauf ein, wie man gluckliche Beziehungen - mit dem Partner, in der Familie und am Arbeitsplatz - gestalten kann. Anhand vieler Ubungen konnen Sie Ihr Glucks- und Zufriedenheitsgefuhl messen und starken. Dazu kommen jede Menge Tipps, wie man gluckliche Kinder erzieht, wie man die Hindernisse zum Gluck aus dem Weg raumt, wie man dem Gluck auf die Sprunge helfen kann und welche Gedanken das Glucklichsein bestarken.

Über den Autor und weitere Mitwirkende
 W. Doyle Gentry ist klinischer Psychologe und Gründer des "Journal of Behavioural Medicine". Er hat an der Duke University gelehrt, hält Seminare in den USA, in Kanada und in Europa und berät internationale Unternehmen. Dr. Gentry hat auch "Nicht ärgern für Dummies" verfasst.


Zum Download:
http://linkto.net/?9921175305ae8bab6443012.13282174
http://linkto.net/?3487184245ae8bb492a9926.16666802

Titelseite:
https://i.imgur.com/cYPMmda.jpg